{"id":3539,"date":"2024-10-29T14:19:59","date_gmt":"2024-10-29T19:19:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/?p=3539"},"modified":"2024-10-29T16:33:14","modified_gmt":"2024-10-29T21:33:14","slug":"el-entrenamiento-en-cargas-previene-lesiones-y-accidentes-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/el-entrenamiento-en-cargas-previene-lesiones-y-accidentes-2\/","title":{"rendered":"Impacto de las cargas excesivas en el trabajo"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfSab\u00edas que manejar cargas excesivas sin seguir normas de seguridad puede afectar tu trabajo?<\/h2>\n\n\n\n

En Enecon, nos preocupamos por la salud y el bienestar de nuestros colaboradores. Manejar cargas excesivas sin seguir las normas de seguridad no solo aumenta el riesgo de lesiones inmediatas, sino que tambi\u00e9n puede tener consecuencias a largo plazo que afecten tu capacidad para trabajar y realizar tus actividades diarias. La falta de atenci\u00f3n a las pr\u00e1cticas seguras al levantar y mover objetos pesados puede resultar en lesiones cr\u00f3nicas, debilitando tu rendimiento y calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n

Dentro del marco del #RetoYES, es fundamental que todos conozcamos y sigamos las normas de seguridad para el manejo de cargas. Aqu\u00ed te presentamos algunos consejos pr\u00e1cticos que pueden marcar la diferencia en tu salud y seguridad laboral.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo lograr el <\/strong>#RetoYes<\/strong>? Sigue est\u00e1s pr\u00e1cticas:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Sigue las normas de seguridad de Enecon.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Detente y ajusta si sientes dolor.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Usa cinturones lumbares y equipos de levantamiento.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Haz ejercicio para prevenir lesiones.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son los riesgos?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Lesiones cr\u00f3nicas.
<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Reducci\u00f3n de la movilidad.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Disminuci\u00f3n de la fuerza f\u00edsica.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Problemas de salud a largo plazo<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\u00a1Cifras que debes tener en cuenta!<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

de los trabajadores que manejan cargas pesadas experimentan dolor musculoesquel\u00e9tico, seg\u00fan un estudio realizado por la Organizaci\u00f3n Internacional del Trabajo (OIT). Esta cifra pone de relieve la necesidad urgente de seguir las normas de seguridad y adoptar pr\u00e1cticas adecuadas al levantar y mover objetos. La concienciaci\u00f3n y capacitaci\u00f3n sobre el manejo seguro de cargas son esenciales para proteger la salud de los trabajadores y prevenir lesiones a largo plazo.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n



La salud y seguridad en el manejo de cargas es responsabilidad de todos. Al aplicar las normas de seguridad y las mejores pr\u00e1cticas en tu d\u00eda a d\u00eda, no solo proteges tu bienestar, sino que tambi\u00e9n contribuyes a un ambiente de trabajo m\u00e1s seguro para todos. En Enecon, estamos comprometidos a fomentar una cultura de prevenci\u00f3n y cuidado.<\/p>\n\n\n\n

Descubre m\u00e1s sobre el 4 #RetoYES 2024 orientado a la prevenci\u00f3n del riesgo Osteomuscular, en nuestro sitio web o sigui\u00e9ndonos en nuestras redes sociales. <\/strong>https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Un abrazo te espera en casa!<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\"Reto<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfSab\u00edas que manejar cargas excesivas sin seguir normas de seguridad puede afectar tu trabajo? En Enecon, nos preocupamos por la salud y el bienestar de nuestros colaboradores. Manejar cargas excesivas sin seguir las normas de seguridad no solo aumenta el riesgo de lesiones inmediatas, sino que tambi\u00e9n puede tener consecuencias a largo plazo que afecten […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3553,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[55],"class_list":["post-3539","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-restoyes","tag-riesgo-de-transito"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3539","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3539"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3554,"href":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3539\/revisions\/3554"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3553"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enecon.net.co\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}